私はコチラのブログで、ウォーキング、呼吸法、笑いと健康、免疫力、食事、睡眠等々の「健康」に関してよく書いています。
じゃあ、なぜと自問すると、究極に単純化した答えは「死にたくない」(もちろんいつかは死ぬのはしってますよ)からだと思います。
それは今の日本が生きられることは当たり前になってきたから「死にたくない」って思うのかもしれません。
しかし、皆様もご存知のように、世界には貧困や紛争によって苦しんでいる多くの方達がいます。
その方達は切実に「生きたい」思って、日々を送っているのではないでしょうか。
「死にたくない」と思ってか、それとも、「生きたい」と思って日々を送っていくのかでは「違う」のじゃないかと思いました。

「死にたくない」って思うのは、私の心のどこかに「生きているのが当たり前」っていう「おごり」があると、ハッとさせられました。
「生かされていること」に感謝して日々を送らなければと思いました。
リスニング「楽」習マガジン

ラベル:健康