2008年03月09日

木のパワー

樹林気功に関する本を読んでたら、桜の木には「発散」を助ける効果があるそうです。

そういえば、気のせいかお花見すると、
なんか「パーっ」としますよね。
asakura.jpg
そのほかにも、木々にはそれぞれの「気功」的な効果があるとその本には書いてありました。

ご参考までに、ご紹介します。

桜は「ストレス・うつ」、キンモクセイは「ストレス」
松は「肝臓の不調」、桐は「腸、発熱」だそうです。

お散歩と時、その時の自分が「気になる木」があったら、それは体がその木を「求めている」のかもしれませんよ。

その木に両手の平で触れて静かに目を閉じて「木から気のパワー」をもらうように意識して深呼吸を数回してみてはいかがです。

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ラベル:気功
posted by フル at 18:28| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 旦那日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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